Vinyasa Yoga

med Helene Wærsted

Bli med på et berikende Vinyasa yogakurs og føl deg velkommen til å utforske flyt og styrke.

PÅMELDING VINYASA KURS

MØT DIN YOGALÆRER

Vinyasa Yoga

med Helene Wærsted

Bli med på et berikende Vinyasa yogakurs og føl deg velkommen til å utforske flyt og styrke.

PÅMELDING VINYASA KURS

MØT DIN YOGALÆRER

Påmelding

Meld deg på vår dynamiske Vinyasa yogaklasse nå for å oppleve flyt og styrke, og få med en flytebehandling inkludert ved påmelding – en dobbel dose velvære venter på deg!

Helene Wærsted

Helene fant selv yoga gjennom Vinyasa for 6 år siden, og opplevde det som en måte å bygge en sterkere og sunnere kropp samtidig som hun opplevde å finne ro og tilstedeværelse.
​
Helene er utdannet sykepleier, men jobber nå som yogalærer og er under utdanning for å bli samtaleterapeut. Hun har erfaring innen Vinyasa, MediYoga og Yin.
​
Helene brenner for å fasilitere opplevelser på yogamatta for å bringe mennesker nærmere seg selv. Hennes undervisning er leken og med glimt av humor, og hun er opptatt av å gjøre yogaen tilgjengelig med lett språk og instruksjoner.

Helene Wærsted

Etter 6 år med Vinyasa-yoga er Helene nå yogalærer og snart ferdig utdannet samtaleterapeut. Med erfaring i Vinyasa, MediYoga og Yin, skaper hun meningsfulle yogastunder for selvutforskning med leken og humoristisk undervisning.

Velkommen til vårt nye yogastudio med fokus på små grupper og høy kvalitet i oppfølging og undervisning. Våre erfarne lærere med terapeutisk kompetanse skaper en leken og avslappet atmosfære. Opplev en ny og unik yogapraksis.

Velkommen til vårt nye yogastudio med fokus på små grupper og høy kvalitet i oppfølging og undervisning. Våre erfarne lærere med terapeutisk kompetanse skaper en leken og avslappet atmosfære. Opplev en ny og unik yogapraksis.

Fortsett reisen ved å kombinere yoga med spa-behandlinger i private og avslappende omgivelser på flytesenteret. Opplev en unik yogatime med flytetankbehandling inkludert for en dypere avslapning og indre ro.

EN UNIK OPPLEVELSE
​YOGA & FLYTETANK

Utforsk den ideelle kombinasjonen av yoga og flytende avslapning for en dypere og mer berikende opplevelse av velvære. Alle yogakurs inkluderer én flytetankbehandling som en del av opplevelsen.

YOGA & FLYTETANK

Alle yogakurs inkluderer én flytetankbehandling som en del av opplevelsen.